Невростимулацията оказва благоприятно успокояващо влияние върху цялостната нервна система на човека. В следствие на това се постига намаляване на чувството за безпокойство.

Тревожността често ни тласка към употребата на медикаменти, но един от начините за невростимулация предлага неинвазивна алтернатива. Тя използва ритмични стимули, за да успокои нервната система.

В проучване от 2021 г. хора с генерализирана тревожност участвали в 30-минутни АВС сесии три пъти седмично в продължение на месец. Използвани били тета честоти (4-8 Hz). Участниците съобщили за 30% намаление на тревожните симптоми според скалата HAM-A, а ЕЕГ показал повишена синхронизация в префронталния кортекс.

Източник: Collura, T. F., et al. (2021). „Audiovisual Stimulation for Anxiety Reduction“. Frontiers in Psychology, 12, 678934.